背中のニキビ 体験談2

背中ニキビはこまめな汗拭き取りと保湿で解決 ■ 30代前半女性の場合 私は背中にニキビが出来てしまったのです。 よくよく考えてみると、最近私はスポーツジムに通うようになったんですが、仕事帰りに立ち寄ることが多いので、スポーツジムで汗を流した後はあまりしっか りと体を洗うことがなく、さっさと家に帰ってしまうことが多いのです。 もしかしたらきちんと汗を洗い流していないので、そのことが原因で背中にニキビが出来るようになってしまっているのではないかと思いました。 そこで毎日しっかりと体を洗って、その後は洗い残しのないように気を付けました。 またお風呂から上がった後は出来るだけお肌が乾燥しないうちに、しっかりと保湿をすることを心掛け、それを毎日続けていくことにしたのです。 そのおかげで背中のニキビが少しずつ小さくなっていき、今ではほとんどニキビが出来ない状態になっています。 やはり今考えてみると石鹸の洗い残しが多かったように思います。今はきちんとなんども体をすすいでいるので、ほとんど洗い残しがない状態になっていると思 います。 背中にニキビが出来ている状態の時は出来るだけタオルで体を無理にこすらないように気を付けました。 ニキビには、汗をかいたらちゃんと拭き取り、石けんの洗い残しには気をつけることと、その後の保湿をしっかりするとかなり改善することがわかりました。 色々と注意すべき点を改善したら、今は背中がかなり良い状態になってきています。

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